3 häufigsten Gründe der Dauerbelastung
Wie du es schaffst, deinen Alltag zu meistern
und gleichzeitig deine innere Ruhe zu behalten.
Live-Workshop am 09.09.2022 um 9:00 Uhr
Dauer ca. 1 Stunde
Entspannte Mama – entspannte Familie
Du bist hier richtig, wenn du
für Kind, Mann, Haushalt und das gesamte Familienleben die Verantwortung trägst
denkst, dass alles von dir abhängt und sogar der Hund nur noch auf Anweisung wartet
das Gefühl hast, es niemandem mehr rechtmachen zu können
keine Hilfe bekommst und nur noch zurücksteckst, damit der Alltag funktioniert
bereits körperliche Auswirkungen der Dauerbelastung hast (Migräne, Schlafstörung, Haarausfall usw.)
keine ruhige Minute mehr hast und Me-Time ein Fremdwort für dich ist
Wenn nur einer dieser Punkte auf dich zutrifft, nimm dir auf jeden Fall die Zeit für den Workshop.
Das sagen andere über meine Arbeit:
Ich wollte Unterstützung, um meinen Stress-Level zu reduzieren, damit ich nicht davon krank werde.
Ich habe erwartet, nützliche Ideen zur Organisation des Alltags zu bekommen. Das war aber viel mehr: Ich habe festgestellt, dass ich das Ganze mit mehr Gelassenheit angehen kann, und plötzlich ist dieser hohe Kraftaufwand zur Bewältigung des Alltags nicht mehr da/belastend.
Ich finde Deine Arbeit toll und wünsche Dir alles Gute!
Nathalie, Icking
Du wünschst dir
mehr Zeit für dich
Anerkennung für das, was du tagtäglich leistest
weniger Aufgaben/geteilte Verantwortung
deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zur Priorität Nr. 1 zu machen
weniger Stress, dafür viel mehr Gelassenheit und Leichtigkeit
endlich wieder ohne schlechtes Gewissen Dinge tun, die nichts mit Pflichten als Mama zu tun haben
Nach dem Workshop
weißt du, welche konkreten Schritte dir helfen können, um der Dauerbelastung zu entgehen
hast du gelernt, wie du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst
kennst du eine einfache Methode, um deine Überfordeung in den Griff zu bekommen
weißt du, welche 3 häufigen Fehler dich davon abhalten, dein Leben zu genießen
Freitag
09. September 2022
9:00 Uhr
Hallo, ich heiße Tanja Erdmann
Seit über 5 Jahren kenne und arbeite ich mit meiner Lieblingsmethode The Work. Ich helfe Frauen dabei, aus der Dauerbelastung nicht nur rauszukommen, sondern den neuen Weg so klar zu sehen, dass die ersten Schritte mühelos gelingen.
- Was nicht heißt, dass es total easy ist
- Was nicht heißt, dass wir keine Angst haben
Ich bin dreifache, alleinerziehende Mama. Ich weiß, was es bedeutet, niemanden um Rat fragen zu können. Ich weiß, wie es ist, zu arbeiten, wenn die Kinder krank sind und keine/r da ist, der/die einspringen kann.
Und nein, ich kenne es nicht erst seit der Trennung.
Das Gefühl, buchstäblich für alles allein verantwortlich zu sein und sich in dem Strudel an Pflichten immer schneller nach unten zu bewegen, habe ich bereits in die Ehe mitgebracht.
Ich musste den langen Weg gehen. Mit allen möglichen Umwegen und Ehrenrunden.
Das musst du nicht! Nimm die Abkürzung.
Profitiere von meiner Erfahrung und komme schneller an dein Ziel:
Gelassenheit, Selbstliebe und Glücklichsein als Frau
(Nicht nur Mama und Ehefrau von XY)
Teilnehmerin berichtet:
Liebe Stefanie, mit welchen Herausforderungen bist du gekommen?
Alle Aufgaben unter einen Hut zu kriegen und mich dabei nicht zu verlieren.
Die Frage zu lösen, ob ich den Kindern wirklich gerecht werde?
Mich nicht immer „schuldig“ oder verantwortlich zu fühlen.
Wie ich es schaffe, meiner Handlungen sicher zu sein und das Gefühl zu haben, das Wichtigste am Tag erledigt zu haben.
Was würdest du zu jemandem sagen, der/die darüber nachdenkt, mit mir zusammenzuarbeiten?
Gerne immer wieder. Eine Methode kennen zu lernen, mit der man nicht gewohnt ist zu arbeiten. Erfahrungen können ausgetauscht werden.
Möchtest du mir noch etwas mitteilen?
Danke für die tolle Zeit, Du bist ein wunderbarer Mensch!
Stefanie, Berlin
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sowie meine Inspirationen, die du natürlich mit einem Klick jederzeit abbestellen kannst.