Vom Paradies in die Hölle -
Narzisstische Beziehung, ihre Auswirkungen und der Weg in deine emotionale Unabhängigkeit.Ob du noch in der Beziehung bist oder bereits getrennt, ich helfe dir genau da, wo du gerade stehst.
Narzisstische Partnerschaft (Ehe, Eltern, Job, Familie) hinterlässt nichts als „verbrannte Erde“.
Am Anfang war alles so schön, doch nun bist du in der Hölle. Die Gedanken drehen sich nur noch um Narzisst/in.
Du hast vergeblich um Augenhöhe gekämpft. Konflikte konnten nie geklärt werden.
Wenn du auf der Klärung bestanden hast, wurdest du beschimpft und abgewertet. Nach einer unerträglichen Phase des Schweigens kam der/die Narzisst/in zurück und tat so, als wäre nie etwas passiert.
Nach der Trennung lief der/die Narzist/in in Höchstform auf. So viel Wut und Hass hast du vermutlich noch nie erlebt. Und statt besser, wird es immer schlimmer. Du fühlst dich nun ausgebrannt, kraftlos und völlig verwirrt.
Du stellst dir immer wieder die gleichen Fragen.
Erhältst aber keine Antworten, da die narzisstische Person dir keine gibt.
Befreie dich von der emotionalen Abhängigkeit von einer narzisstischen Person.
Lerne, wieder klar zu denken. Lerne, deine Erlebnisse zu teilen, zu verarbeiten und den seelischen Missbrauch hinter dir zu lassen.
Deine Erfahrung hast du dir nicht eingebildet. Sie ist real und tut weh.
In kleinen, einfachen Schritten lernst du, deiner Wahrnehmung wieder zu vertrauen. Du weißt, was dein nächster Schritt ist.
Profitiere von meiner Erfahrung mit weiblichem wie männlichem Narzissmus. Stelle deine Fragen und erhalte endlich Antworten. Anhand von konkreten Beispielen zeige ich dir, wie du das narzisstische Verhalten zu entlarven lernst. So, dass du vor erneuten narzisstischen Angriffen geschützt bist.
Werde immun gegen Narzissmus.
Meine Angebote
Die beste Rache gegen Narzissmus ist glücklich zu sein. Das hält kein/e Narzisst/in aus, wenn es dir gut geht. Ich begleite dich dabei. Als Monatsbegleitung, im Einzel- oder Gruppencoaching.
Um eine größtmögliche Effizienz zu erreichen, betreue ich nur wenige Klient/innen gleichzeitig. Ich nehme mir wirklich Zeit für dich, deine Fragen und Unterstützung. Durch direkten Kontakt zu mir, bist du auch zwischen den Sitzungen nicht allein.
Einzelsitzung
ca. 90 Minuten
1 Sitzung
130,-€ (inkl. MwSt.)
In einer Einzelsitung nehmen wir uns Zeit, um die Situation zu sortieren. Du musst dafür nichts vorbereiten und nichts mitbringen. Wir arbeiten per Zoom. Den Link bekommst du per E-Mail zugeschickt. Die wichtigste Frage an dem Termin ist: Was brauchst du jetzt und heute?
Monatspaket
Dauer 4 – 6 Wochen
3 Sitzungen
449,-€ (inkl. MwSt.)
Wir arbeiten 4 (max. 6) Wochen zusammen. Du bekommst einen E-Mail oder WhatsApp-Support. Ich unterstütze dich bei deinen Fragen und Sorgen.
In der Monatsbegleitung sind 3 Sitzungen (à 90 min) inklusive.
Gruppen-Coaching
3,5 Stunden
1 Zoom Call
69,- € (inkl. MwSt.)
Du musst dich nicht mehr allein fühlen. In einer Kleingruppe (max. 10 TN) kannst du deine Sorgen und Fragen teilen. Anonym oder mit Bild und Ton – du entscheidest. Erfahre den Zusammenhalt von einer Gruppe, die das Gleiche erlebt hat wie du. Wir treffen uns online per Zoom.
3-Monatsbegleitung auf Anfrage.
Kundenstimmen
Es hat sich Wesentliches in meinem Leben verändert
„Die einmonatige Begleitung von Tanja, zum Thema Narzissmus, erlebte ich als sehr einfühlsam, kompetent und hilfreich. Sie hilft mit Leidenschaft und großem Engagement. Sie schöpft aus großen Erfahrungen und analysiert präzise und detailliert. Sie vermittelt Tools, frei und gelassen mit Narzissten umzugehen.
Durch Tanja hat sich Wesentliches in meinem Leben verändert. Heute erkenne ich die narzisstischen Abläufe. Sie trainierte mit mir praktische Verhaltensmöglichkeiten. Auch ihre YouTube-Beiträge, zu verschiedenen Narzissmus-Themen, sind als Ergänzung und Vertiefung sehr hilfreich.
Tanjas Unterstützung kann ich jedem/jeder Betroffenen wärmstens empfehlen.“
Peter aus Genf
Meine Coachings und meine Unterstützung sind keine psychotherapeutische Hilfe und können diese nicht ersetzen. Wende dich bitte im Zweifelsfall an deine Hausärztin oder deinen Hausarzt und erfrage dort die Möglichkeit einer professionellen psychotherapeutischen Hilfe.
Wenn du körperliche Gewalt erfährst, wende dich bitte an die Polizei.
Um mit mir zusammenzuarbeiten, musst du dich nicht bereits getrennt haben. Ich helfe dir genau da, wo du gerade bist.
Was ich dir nicht beibringen werde, ist, dich dem narzisstischen Missbrauch so anzupassen, dass du es noch ein bisschen besser oder länger aushältst. Ich bringe dir nicht bei, wie du noch mehr an dir arbeitest, um die Beziehung zu einer narzisstischen Person zu retten.
Ich werde mit dir gemeinsam deinen nächsten Schritt herausfinden und planen.
Nur diesen einen. Und dann noch einen. Bis du aus der Verwirrung (und dem Missbrauch) herausfindest.
Ich bin Tanja
Sport-Therapeutin, Coach und in Ausbildung zur psychologischen Beraterin.
Das Thema Narzissmus begleitet mich seit über 40 Jahren. Weiblich wie männlich, grandios wie verdeckt. Nachdem ich meine persönliche, leidvolle Erfahrung damit gemacht habe, habe ich mich auf den Narzissmus als Kernarbeitsgebiet spezialisiert.